内分泌异常让很多男女都为之烦恼，尤其是一家之主的男人们。内分泌异常让很多男性朋友不能专心的工作，导致了业绩下降，工作的压力与日俱增。那么，男性内分泌异常患者应该注意什么?

男性内分泌异常患者应该注意什么?

一、多做有氧运动

有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率，效果会持续数个小时之久。

二、少酒，勿吸烟

吸引有害健康的道理自然不用多说，吸烟有害健康尼古丁的毒性及成瘾性给人们的健康带来了极大的危害。酒精里面也含有对人身体危害的成分，而且可以直接导致内分泌异常等症状。

三、尽量不要熬夜

睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。

要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

北京同济医院内分泌异常不育******方法——促性腺******疗法

(1)应用促性腺******，使血清睾酮恢复至正常水平，以恢复睾丸正常的生精功能;

(2)六周后，进行“生精细胞学检查查”，检验疗效并对患者的生精功能进行评估;

(3)患者配偶接受检查，如有必要应进行同步******;

一般情况下经************3—6个月后，女方可能受孕;若******3个月后患者睾丸体积未改善、女方不能怀孕，药量可加倍;如果患者(尤其是睾丸体积小，无青春期表现的患者)对******反应差，******应延长至1-2年。

必须指出的是：对于合并隐睾的患者，即使联合******后睾丸可下降，其生育能力恢复的可能性也很小。